ChatGPT Image 6. 7. 2026 13 04 09

Bezpečná rutina pre reaktívnu kožu z lekárne: produkty, ktoré kupujem celoročne

Nejde o žiadne trendy produkty....
U  nás doma jednoducho fungujú už roky.

20260124 131822

Všimla som si to opakovane – v skupine, na workshopoch aj pri hodnotení rutín.

Často hodnotíme kozmetiku podľa prvého dojmu po nanesení:
✔️ „Neštípe“
✔️ „Hneď upokojí“
✔️ „Pleť je hydratovaná, hladká, napnutá“

Lenže práve tu vzniká problém.

20251003 122502
„Predtým, ako mi vypuklo toto peklo na tvári, som mala najkrajšiu pleť, akú som kedy mala.“

„Našla som si dokonalú rutinu.“
„Tá micelárka mi krásne vyčistí a vyhladí pleť.“ 

.... hovorí Vám toto niečo? Tieto vety od Vás často počúvam pred prvým vypuknutím rosacei...

Telové mlieka na suchú pokožku

Jeseň mám rada – je to moje najobľúbenejšie ročné obdobie. Aj napriek tomu, že začína náročnejšia etapa ročného obdobia pre jemnokožcov.  Jedno je isté: moja pokožka, aj pokožka mojich detí, jeseň až tak nemiluje. Kúrenie, vietor, chladnejší vzduch… a zrazu sa začne objavovať napätie, suché miesta a pocit, že koža už nie je vo svojej koži.

20250706 123348

Ak máš rosaceu, atopickú dermatitídu, citlivú či reaktívnu pokožku, pravdepodobne poznáš nekonečné hľadanie SPF, ktoré neštípe, nevysušuje, nezhorší začervenanie… a hlavne ho zvládneš nosiť celý deň bez toho, aby sa tvoja pleť vzbúrila.

ChatGPT Image 19. 6. 2025 17 11 28

Suchá pokožka nie je len údelom pleti, ale zväčša býva na celom tele. Od vlasovej pokožky až po chodidlá. Pripravila som Vám odporúčanie na mnou overené produkty z lekárne, ktoré kupujem opakovane -  niektoré z nich sú „malé zázraky“ v tube.

rednesskin cica mask

Nie je jednoduché nájsť kozmetický produkt, ktorý skutočne sadne pleti s rosaceou. Sama som si tým prešla – od frustrácie z reakcií na bežnú kozmetiku až po hľadanie alternatív, ktoré majú zmysel. A tak som sa rozhodla spýtať: ako sa vlastne také produkty vytvárajú?

skincare
Zložky v kozmetike nie sú čierno-biele. Nauč sa hodnotiť produkty podľa kontextu, koncentrácie a reakcie tvojej vlastnej pleti.

20250510 142325
Tento článok je úvodom do minisérie 7 tém, ktoré v praxi najčastejšie zhoršujú stav hypersenzitívnej alebo rosaceovej pleti – aj keď ide o dobre mienené kroky.